Cuando pensamos en la palabra estrés y sus consecuencias, inmediatamente nos vienen a la cabeza en aspectos y situaciones cargadas de negatividad, pero no es del todo cierto, el estrés en algunas ocasiones puede tener beneficios, desde nuestra escuela de negocios, te contamos cuáles son en el artículo de hoy.
Beneficios que tiene el estrés dentro del trabajo
Motivación
En algunas ocasiones, encontrarnos estresados puede producir que aumente el rendimiento y la motivación. Cuando algo nos está costando trabajo y esfuerzo, pero al mismo tiempo nos está dando buenos resultados, la motivación propia aumenta, dando como resultado un desenlace exitoso.
Fortaleza
Enfrentarnos a situaciones de estrés, puede hacernos más fuertes, sobre todo para poder resolver de la mejor manera posible, la tarea o asunto con la que estamos trabajando. Ésto, no sólo nos ayudará a crecer de forma personal, sino que además nos permitirá crecer a nivel profesional.
Mayor productividad
Puede que no todas tus jornadas laborales se desarrollen con un nivel tan frenético y que esta situación de estrés se produzca de forma ocasional. Eventualmente, podemos obtener una mayor productividad, debido al trabajo constante y exigente que nos provoca este estado.
Fortalece la memoria
Los investigadores de la Universidad de California Berkeley, determinaron que las hormonas del estrés, están íntimamente relacionadas con la capacidad de aprendizaje y la retención de información. Según éstos, el estrés es un potenciador cognitivo.
Es el momento de dejar de pensar en el estrés como algo totalmente negativo, podemos aprender a llevarlo y empezar a obtener beneficios laborales de él.
